老年牛皮癣患者的冬季保健应该注意什么

　冬季是很多慢性疾病容易发作的时候，除了支气管炎等呼吸道疾病外，还会有皮肤的伤害。牛皮癣患者的病情就很容易在这个季节出现加重。对于免疫力相对低下的老年牛皮癣患者来说，更是容易出现病情加重，影响老年生活。因此潍坊牛皮癣医院建议老年患者注意做可以冬季保健。

　一，防颈寒。颈部是人体的重要部位，很容易因为受寒着凉出现血管收缩，刺激关节肿痛等。因此在冬季，老年患者不妨戴上围巾、穿上立领装或者是高领毛衣，抵挡寒风入侵，防范心脑血管疾病，保护颈椎。
 

　二，防鼻寒。冬季天气严寒，作为呼吸系统的重要一部分，鼻子承担着温润空气、净化空气的部分责任。但是严寒常常会让鼻子受伤。因此，潍坊牛皮癣医院建议老年牛皮癣患者增强鼻黏膜的免疫力。可以每天用冷水清洗鼻腔，揉搓鼻翼，缓解过敏性鼻炎等。
 

　三，防肺寒。感冒头痛是冬季常见的疾病，老年牛皮癣患者得上这类疾病不仅会降低免疫力，导致身体不适，还会刺激牛皮癣病情加重，因此，老年患者不妨通过饮食等方面增强体质，做可以防范。多摄入一些辛温解表、宣肺散寒的热粥等，散发体内寒气。
 

　四，防脚寒。脚部远离人体心脏，很容易因为血流不畅出现脚部发凉的状况。中医认为寒从脚下生，因此，潍坊牛皮癣医院建议老年牛皮癣患者不妨多泡泡脚，温暖脚部，加速脚部的血液循环。平常多穿着保暖的棉鞋等，防范脚部受寒。