牛皮癣能喝酸奶吗？

牛皮癣能喝酸奶吗？酸奶是大家都比较喜欢的食物，酸奶的营养价值是非常高的，酸奶还有美容养颜的效果。那么，牛皮癣能喝酸奶吗？

佳的喝酸奶的时间是饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果 佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1-3之间；空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。

只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，牛皮癣患者的胃液被稀释，PH值会上升到3-5，这时喝酸奶对吸收其中的营养 有利。

酸奶是钙的良可以来源，而且酸奶比原料奶的成分有所提高，一方面因为原料质量的要求高，牛皮癣可以喝酸奶吗，另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。那么，牛皮癣能喝酸奶吗？

东方银屑病研究院的医生指出：酸奶对牛皮癣没有直接的药用价值，但是可以提高患者的机体抗病能力，在一定程度上减少了诱发因素对牛皮癣的刺激，牛皮癣患者只要不是对酸奶过敏都可以用。

此外，酸奶还能促进肠胃蠕动、缓解便秘。胃肠道不健康者不且饮用，健康人也不可过量饮用。空腹喝牛奶很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及有效消化吸收就被排出；饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。

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