憋尿危害性大牛皮癣患者要注意 东方治疗牛皮癣的医院地址
您曾经憋尿过吗?相信有的牛皮癣患者有这经验,工作很忙、读书太专心,忙到要忍一下,或是您在开车时想尿尿,却遇上塞车,需要暂时憋尿。
东方治疗牛皮癣的医院表示,生活中会遇到一些情况,让人不得已憋尿;然而憋尿太久或常憋尿,会影响到健康。所以,如果可以的话,尽量不要憋尿,且要尽量避免憋尿,才能远离可能引发的相关疾病。
尿尿的生理作用
一般而言,一个成人的膀胱容量为300~500cc,膀胱内的尿液到达一定容量时,膀胱的接收体就会感应到,并将讯息传至大脑,大脑会发出讯息告诉您该上厕所了,同时大脑会控制膀胱先停止排尿,等到要尿的时候才排出。
憋尿会造成的问题
当牛皮癣患者要憋尿时,膀胱里的括约肌会闭得紧紧的,让尿液不会从尿道流出。有时候人没办法需要憋尿,其实偶尔憋尿,而且不要太久的话,对身体并不会有大伤害;但若是憋太久,对身体会有不好的影响如下:
1.常憋尿的牛皮癣患者,膀胱和肾脏可能会感到疼痛,憋完尿再去上厕所,可能还是会痛。
2. 膀胱松弛:憋尿会让膀胱撑大,久了之后牛皮癣患者膀胱的肌肉会失去弹性,无法正常地收缩和排尿。
3.尿道感染(Urinary Tract Infection UTI):尿道感染的原因为细菌在尿道滋生,造成感染,憋尿太久就会让细菌有机会增长。
此外,不常喝水的牛皮癣患者也比较容易尿道感染,因为水喝得不够多,膀胱不够满就不会通知大脑要上厕所,而原本在尿道的细菌没有被排掉就会滋生,造成感染。
4.肾结石(Kidney stone):尿液中含有尿酸(Uric Acid)和草酸钙(Calcium Oxalate),憋尿恐怕会形成肾结石,有其他疾病或是尿液中的矿物质成分较高的人,更要注意。
5. 骨盆肌损伤:太频繁憋尿可能造成骨盆底部的肌肉受伤,其中一个就是尿道括约肌。尿道括约肌能调控尿道,不让尿液流出,若此括约肌受损了,恐怕会导致尿失禁。
其他症状的影响
有摄护腺肥大、神经性膀胱功能异常(Neurogenic Bladder)或肾脏问题的牛皮癣患者,更不要常憋尿,否则更可能受感染或引发肾脏相关疾病。摄护腺肥大、神经性膀胱功能异常、泌尿系统神经受损、膀胱肌肉松弛等问题,都可能造成尿液残留,让尿液排不干净。
训练避免憋尿
牛皮癣患者想避免憋尿的情形发生,可以试着训练膀胱,让膀胱能容纳够多尿液才产生尿意,可以减少上厕所的次数,进而减少憋尿的机会。