三伏天银屑病患者如何饮食调节

　三伏天来临，进入一年之中较难熬的时间，不但气温高，而且潮湿闷热，仿佛置身巨大的蒸笼。可不要小瞧了这一时期的暑热，三伏天气是一年之中阳气较盛的时候，亦是人体阳气较旺盛的时候，稍有不注意容易造成阴阳失调，进而影响人体健康。那究竟三伏天银屑病患者如何进行饮食调节呢?下面我们一起来详细的了解一下。

　1、饮食注意健脾利湿。三伏天人体阳气旺盛，导致阴阳失调，银屑病患者很容易出现疲劳和脾胃不和的症状，因此银屑病患者在饮食方面要注意健脾，可以适当的多吃豆类，如绿豆、赤小豆、白扁豆等，同时，薏米也具有很可以的祛湿健脾功效。

　2、多吃苦味食物清热消暑。三伏天天气炎热，银屑病患者在饮食方面要注意清热消暑，可以适当的食苦。例如苦瓜、苦菜等苦味食物，除了祛暑清热之外，还可以去除体内的湿气、健脾开胃、促进消化和增加食欲。另外，银屑病患者还可以在饮食中适当的喝一些莲子汤、苦丁茶等带苦的饮品，同样可以起到很可以的清热消暑功效。

　3、适当多补水保津液。三伏天天气过热，银屑病患者极容易出汗，而大汗泄气，不但损津液，也损气，容易出现困乏等状态，因此银屑病患者要注意减少外出和及时补水。除了多喝水之外，也可以通过饮食摄入水分。这个时间银屑病患者可以多进食汤、羹、粥等水分较多的食物，不但清淡促食欲，而且容易消化。

　总的来说，三伏天银屑病患者饮食调养应以清热防暑、健脾利湿、滋阴生津为主。如果您还想了解更多的银屑病饮食资讯，欢迎您直接在线咨询我们的医生或者直接致电0536-3087125，医生将为您一对一解答，竭诚为您服务。