高血压、高血脂、高血糖，三高银屑病患者怎么

　三高人群平日的饮食应相当注意，跟普通人的早餐不能混淆，在早餐上不仅要吃可以要有营养，更要能过食疗来预防和缓解三高症状。那么有银屑病的三高人群怎么吃早餐呢?请跟我们潍坊东方银屑病研究院一起了解三高银屑病患者怎么吃早餐。

　1.玉米

　玉米中富含蛋白质、脂肪、VE、VB、VA、钾、钙、铁、铜、锰、硒、镁、锌及丰富的胡萝卜素。玉米与豆类混合食用可大大提高其营养价值，可补充人体中的VA，增强视力，预防癌症，并具有排毒健脑等作用。

　2.黑豆

　黑豆富含大量蛋白质、脂肪和碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等，有补肾强身、活血、解毒、润肤的功效。

　3.大枣

　大枣中富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、B、C及无机元素钙、磷、铁等，具有补中益气、养血安神的作用。

　以上三种食物，便是我们潍坊东方银屑病研究院为有银屑病的三高人群们介绍的吃早餐的合理方法，请继续关注我们，我们将为您提供更多银屑病饮食相关知识。