哪些蔬菜银屑病患者吃了排毒又养颜

　现在的食物种类可谓是琳琅满目，为了吸引消费者，除了色香味俱全，还要健康养生，健康养生的同时，非常可以还要能美容养颜。其实美容养颜又健康的食物真的是不胜枚举，只是我们不善于发现，请银屑病患者跟我们潍坊东方银屑病研究院一起了解银屑病患者吃了排毒养颜的蔬菜有哪些。

　1.黄瓜-清热滑肠

　黄瓜清热解毒，利水消肿，滑肠的作用，黄瓜中的加盐能够促进人体代谢，维生素可促进肠胃蠕动，加速体内毒素排除。因此吃黄瓜可抑制黑色素生成，排毒养颜。

　2.海带-清热解毒

　海带含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，加速胆固醇的代谢，有降胆固醇的作用，海带中的胶质成分，可以促进体内放射性物质随尿液排出，起到排毒的作用。

　3.西瓜-消暑解毒

　常食西瓜可以降低胆固醇和血压，促进人体新陈代谢，西瓜具有清热解暑，养阴除烦，止渴生津的作用。

　小米，洋葱，红薯，等都可促进肠胃蠕动，达到排毒养颜的效果，常吃这些对银屑病患者来说也有排毒功效。除此之外，我们日常生活中还有更多具有排毒养颜功效的蔬菜，请继续关注我们，我们将为您提供更多银屑病饮食相关知识。