当前位置:主页 > 牛皮癣饮食

牛皮癣患者能吃柚子吗 柚子从里到外都是宝

文章来源:潍坊东方银屑病研究院 时间:2019-09-08

 中秋节就是要吃柚子!对有皮肤疾病的牛皮癣患者来说,有很多热性的水果不能吃,而柚子则是十分适合我们患者食用的。同时柚子多汁又香甜,且富含维生素C是健康又美味的水果。

 潍坊牛皮癣研究院表示,不过,也要小心不要吃太多,尤其是高血压患者,而除了果肉之外,其实柚子从里到外都可拿来使用,现在我们来带你一探柚子的多种用途~!

牛皮癣饮食,潍坊牛皮癣研究院,柚子

 维生素C超丰富!柚子营养价值一次看

 柚子柚热量很低,且含丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、膳食纤维、果胶、有机酸、钙、钾、磷、铁等微量元素。

 柚子有丰富的维生素C,每100克含有51.1毫克,是柠檬的1.5倍,摄取足够的维他命C可促进胶原蛋白的形成,有助于牛皮癣患者伤口愈合,有助于维持细胞排列的紧密性,增进体内结缔组织、骨骼及牙齿的生长,促进铁的吸收,具抗氧化作用。

 另外,柚子中的钙质每100克也有9毫克,膳食纤维每100克也有1.3毫克,可以防便秘之外,还可以消胀气促进食欲。

 吃柚禁忌要遵守!小心药物交互作用

 之前曾发生有人食用柚子后竟昏倒在地,才发现原来因为刚服下降血压的药又吃柚子,导致2种东西产生交互作用,提高药物血中浓度,使毒性增加,因此晕眩。

 柚子跟葡萄柚与某些药物并用,可能增加药物不良反应(风险)发生之机率,例如某些降血压药、statin类降血脂药、抗心律不整药、免疫抑制剂等,所以建议正在服药之民众,可应景浅尝几瓣无妨,但切勿大量食用。

 柚子和葡萄柚一样都富含「呋喃香豆素(furanocoumarin)」成分,该成分会不可逆地抑制小肠及肝脏中的代谢酵素CYP450 3A4,由于许多药物皆由该酵素代谢,所以可能导致牛皮癣患者物血中浓度升高之情形,而增加发生不良反应(毒性)之机率,且特别注意的是,其抑制药物代谢的作用可长达数小时甚至两三天,即使间隔服药也无法完全避免。

 别急着把皮丢掉!柚子全身上下都是宝

 在日常生活中柚子不只拿来食用或加工成果酱、果汁等,其实从外到内都有人拿来利用,白色的部分牛皮癣患者可以拿来做柚皮糖,而外果皮消掉之后晒干则可以当作天然的蚊香。

 柚子中的柚子皮包含最外层绿色部份及内里厚厚的白色部份,可发现柚子油几乎都集中在绿色皮当中,而柚子皮蚊香主要取之柚子内部白色的那层。

 将柚子皮拨下后,先利用剪刀将其剪成细条状,再将柚子皮拿去日晒使其干燥,将内含的水分完全蒸发去除晒干之后,收集起来。拿天然柚子皮蚊香来替代化学蚊香,不仅驱蚊效果很好,可说是是既天然又环。

潍坊银屑病医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的牛皮癣专科医院。地址:山东省潍坊市...[详细]

备案号:鲁ICP备12022411号-26