如何判断是不是牛皮癣?吃什么比较好?

　牛皮癣医学上称为银屑病，是一种慢性的自身炎症性皮肤病。其最主要的原因是体内有基因缺陷，但基因缺陷不一定会导致牛皮癣的出现。在遗传的基础上，常由外界环境因素或者不良的生活习惯刺激诱发引起。如季节的变化、环境过于潮湿或者干冷、日照的时间不足、抽烟、喝酒、体重过大或过度的油腻饮食、反复的呼吸道感染、劳累、精神压力过大等。

　如何判断是不是牛皮癣?

　1、银屑病病发初期病症最先发生在头皮以及四肢上。再向身体的其他部位蔓延。主要是皮疹的症状表现更加的明显。并且会浮现出很多的样式，铜钱样式的、水滴状的。还有一点需要留意银屑病会发生在男性的龟头包皮内侧。

　2、银屑病初期寻常型银屑病为主。其发病率约占银屑病的95%。而且初期为红色丘疹或斑丘疹。逐渐扩大或融合成片，鲜红或深红色。高出皮肤底部浸润明显。边缘清楚周围有炎症红晕。

　3、发病初期银屑病会发觉身上出现了小红疹。这些红疹，会逐渐地向全身扩散。皮肤上慢慢地会像头皮屑一样的皮屑脱落。刮除这些鳞屑，在下面的皮肤上发觉血点。皮肤表面会覆盖，多层灰白色或银白色鳞屑。刮除表面鳞屑，渐渐露出一层，淡红色发亮的半透明薄膜。

　得了牛皮癣该吃什么好?

　1.香蕉和豆制品是首选。有利于改善人体的膳食吸收和营养均衡。

　2.多吃含有维生素A丰富的食物：例如鸡蛋中的蛋黄、绿色的蔬菜，还有玉米等。这类食物能够有效的帮助皮肤的再生和愈合，帮助患者减轻症状。

　3.多吃含有胡萝卜素的食物：例如胡萝卜、红薯、青豆，还有西红柿等。

　4.多吃含有维生素B2的食物：例如花生、鸡蛋、瘦肉，以及绿色的蔬菜。多吃这些东西，对于患者的身体是十分有利的，在饮食上可以尽量多食。

　牛皮癣患者吃什么好?会有很多的答案，但是最起码的要多吃绿色蔬菜，多喝水。改善牛皮癣患者身体内部的微循环才是治疗该病和预防的根本所在，合理的膳食可以起到好的效果。规律、合理、均衡饮食，多吃富含营养物质的食物，以满足机体所需，同时避免刺激性饮食，以防加重病情。