有糖尿病病的银屑病患者如何饮食？潍坊东方银屑病医院

　现代人生活水准提高，糖尿病这个文明病也跟着盛行，排除遗传的因素，民众多吃高热量、高脂肪、高蛋白食物，使得营养过剩而增加罹病风险。那么，对于有糖尿病的银屑病患者来说，日常饮食要注意什么呢？

　潍坊东方银屑病医院医生指出，由于糖尿病发病初期，大多数银屑病患者没有明显的症状，因此不知道疾病已找上门，但有些人知道自己罹患糖尿病却不积极配合医嘱治疗，对于甜食、含糖饮料、可乐汽水、米饭、面等，不控制食量，又不爱运动，往往是导致病情严重的主因。

　血糖增高会侵犯全身的大小血管、神经及器官，随着时间及疾病的进展，逐渐产生并发症，如视网膜病变导致失明、肾功能受损而需要洗肾，还有足部蜂窝性组织炎感染，反复清创重建，最后不得已要保命就是截肢了。

　饮食少糖少盐少酒戒烟

　远离糖尿病威胁切记饮食要少糖少盐、少酒戒烟、保持标准体重，建议有该病的银屑病患者其饮食习惯是先吃根茎叶青菜，吃完后再吃肉等蛋白质，等到有饱足感，才吃一些米饭面食，这样能有效地防止血糖大幅度的波动。最重要的是一定要规律运动，对消耗热量才有帮助。

　如果血糖控制稳定，银屑病患者仍然可以吃一些水果。 虽然水果是含糖的，但它不应该是糖朋友的禁区。 因为水果含有丰富的膳食纤维，矿物质和多种维生素是糖类朋友日常营养的健康来源，它们还可以补充水分。水果不应该过度食用，通常认为含糖量相对较低的水果(如草莓，葡萄柚等)适合每天食用3或2个左右。

　蔬菜含有大量的膳食纤维，以增加饱腹感，矿物质和维生素等各种营养素对身体也是必不可少的。 绿叶蔬菜含碳水化合物含量低，可以适当食用。 真菌等真菌也具有很高的营养价值，建议交替食用不同类型的蔬菜。

　水是生命的源泉，对于健康的人来说，每天应该能够保证约1500-2000ml的水，而且糖友的银屑病患者需要多注意补充水分，特别是早上起床后，喝一杯温水补充夜晚。 汗水损失的水会稀释因流体流失而粘稠的血液，并促进夜间积聚在体内的代谢物的排泄。

　糖尿病患常因蜂窝性组织炎感染来医院接受清创重建，有的不幸要截肢，因此糖尿病的银屑病患者足部卫生和护理特别重要，建议洗脚时要注意皮肤有无伤口或冻伤，才能提早发现并立即处理以免恶化。