粽香四溢，端午节银屑病患者巧吃粽子促健康

　眼见着端午节就要来临了，端午节吃粽子是中国人的传统，但是对于银屑病患者来说，粽子要如何吃才不会损害健康呢?下面潍坊东方银屑病研究院医生就为您介绍几种端午节吃粽子的搭配可以方法，一起来了解一下吧!

　粽香四溢，端午节银屑病患者巧吃粽子促健康：

　一，搭配豆制品。现在粽子的种类有很多，不过粽子的种类再多，其主要的成分还是糯米，而糯米中含有丰富的支链淀粉，这些成分会影响蛋白质的吸收价值。因此建议银屑病患者在端午节吃粽子的时候不妨搭配一些豆制品，不可可以促进蛋白质的吸收，还可以给身体足够的营养。

　第二，搭配乌梅汤。乌梅汤的味道酸酸甜甜的，平常很多银屑病患者都很喜欢喝。除了可以喝之外，乌梅汤也可以很可以的帮助肠胃消化。而粽子本身就是比较难消化的食品，所以说，在端午节的时候，银屑病患者如果有吃粽子，那么就要尽量的搭配一些乌梅汤，这样可以减轻肠胃的负担，让粽子吃的更健康。

　第三，搭配水果。水果的营养价值是很高的，所以说，很多银屑病患者都很喜欢吃水果。而银屑病患者在吃粽子的时候，如果适当的搭配水果吃，是可以很可以的平衡里面的油脂的，也可以很可以的补充身体所需要的营养素，达到饮食的健康和均衡。

　为了身体的健康，端午节银屑病患者在吃粽子的时候要搭配一些其他的助于消化的食物，这样才能吃的更美味、更健康!