提升免疫力减少感冒加重病情 潍坊东方银屑病研究所在哪儿？

　在日常与银屑病患者沟通时发现，有患者说自己经常感冒，而一感冒有时就会加重病情，他们不清楚自己为什么感冒好了又来，好像自己每天都在鼻塞、头痛、咳嗽、喉咙痒，真的很折磨。

　潍坊东方银屑病研究所医生表示，诊间常常出现和文章开头的那位患者一样，总是反复感冒的病人，虽然不见急性的症状，身体却是长期处于亚健康中，做任何事情都觉得不对劲，导致生活和工作受影响。

　一般人习惯称感冒为伤风，医学上则称为急性上呼吸道感染或急性鼻咽炎，是一种轻微的上呼吸道病毒性感染，不论在病因、症状、病情的发展，全都不同于流行性感冒。

　与压力大小成正相关

　一般性感冒通常能在1周内自愈，然而若一个人在一段时间内经常感冒，大多因过度劳累与压力累积导致免疫力下降造成。研究显示，银屑病患者压力的大小其实是与反复感冒呈现正相关的关联。

　报告更指出，工作压力极大、日夜轮班、失业或待业很久、人际关系出现问题的银屑病患者，特别容易因为这些压力，造成免疫系统变弱，增加反复感冒的可能性。

　除了免疫力下降，很多银屑病患者也更常出现一些病症，容易让人误以为自己是陷入长期的反复感冒症状中，例如：胃食道逆流引起的久咳、某些因感冒引发的气喘、或是过敏性鼻炎造成的鼻涕倒等。

　中医认为，反复感冒型的患者常属于中医所谓的虚人外感，病人除了要治疗外邪，还要兼顾正气的虚损，如气虚、血虚、阴虚、阳虚等，治疗方法更是多元。

　薏仁、莲子强健脾胃

　预防重于治疗，反复感冒的银屑病患者，平时要多注意提升免疫力，可于食补上服用强健脾胃药物;也可以用一些中药材炖煮食物来提升免疫力。不过建议在医生的指导下进行，以避免吃得不对导致皮损加重和扩散。

　银屑病患者反复感冒尽量要就医找到原因，特别是老人与小孩，感冒症状可能只是一个开端，稍不注意，会引起下呼吸道感染症状，如肺炎、心肌炎等严重并发症。

　根据研究指出，睡眠少于7小时者得到感冒的机率，是睡满7小时以上者的近3倍;睡眠效率低于92%者得到感冒的机率，是睡眠效率98%以上的人的5.5倍。

　所以，银屑病患者要睡得好、多喝水、饮食均衡、维持良好心情，除了有助于阻绝反复感冒，也能避免感冒时程的延长。