出汗臭是怎么回事？滨海治牛皮癣医院：调整饮食

　春夏季节气候炎热，身体特别容易出汗。有些牛皮癣患者出汗没味道，而有些人出汗却有汗臭味，这是为什么呢?有什么办法消除汗臭？

　滨海治牛皮癣医院医生指出，中医认为，心属火，汗为心之液，也就是说出汗和人的精神活动是紧密相关的。如果牛皮癣患者心里烦躁、不安，就容易出汗，所以古人说心静自然凉，是很有道理的。

　出汗分为生理性和病理性。天气炎热或运动时出汗，属于生理性，是正常的新陈代谢，带走体内热量，帮助人体降温。特别是当天气的热度超过体温时，牛皮癣患者出汗是帮助人体降温的办法。

　而病理性的出汗，常见有两种情况：

　1.自汗

　自汗，就是老是自动地向外出汗。人体有营卫之气，其中，卫气属于人的防御系统。卫气虚，人的抵抗力就下降，身体就爱出汗。这类人稍微一活动，甚至坐着不动、喝口凉水都会出汗，身体总是湿津津的。

　2.盗汗

　盗汗，就是偷偷出汗，是指人在睡着的时候出汗，一醒来，汗就停了。为什么会这样呢?盗汗属于阴虚。正常人在没有病的情况下，身体的阴阳是平衡的。阴阳平衡如果打破，就会造成病理问题。当一个人阴虚，阳就过盛。而人的睡眠属于阴，入睡时，阳气就会像蒸馒头一样，把阴液蒸出来，人就会流汗。

　人出汗有臭味，不一定是坏事

　人们有时候出汗有汗臭味，这不一定是坏事。这是因为身体里有不好的东西，通过汗液排出体外。当不好的东西排净了，汗又变得没有臭味了。

　汗臭最常见的原因，就是人的胃浊。当人的脾胃运化功能出现问题，导致消化不好，水分运化也不好，浊气和湿邪就留在体内。于是身体会进行自我保护和清理，帮助人将胃里的浊气通过出汗排到体外，就表现为出汗臭。

　有些人的汗臭是暂时的，但有些牛皮癣患者长期出汗臭，就形成一种湿邪体质了，此时最好用药物来调理。

　肾浊的牛皮癣患者，比如有些人先天肾虚，出汗也容易有臭味。

　从生活习惯上来讲，有汗臭味的牛皮癣患者，多数是饮食不节、不洁，譬如吃饭时间不规律、量不节制，吃太多生冷、油腻食物;有的人吃肉多，脾胃消化负担重，也容易汗臭。压力大的人、心烦、失眠，也容易影响脾胃，导致汗臭。