牛皮癣患者不小心受伤要如何护理？山东潍坊治牛皮癣医生

　受伤后数天，发炎徵状应慢慢消失，届时可使用热敷以舒缓慢性痛症。此外，热敷亦适合应付长期痛症的患者，比如有一些朋友本身膝关节有旧患，当行路时间长膝关节便有疼痛现象，但是休息过后，痛感又会慢慢减退。

　山东潍坊治牛皮癣医生表示，有膝关节退化的患者，他们的膝关节可能会不定时出现疼痛，在这些情况下都鼓励使用热敷。

　虽然这些痛症可能是最近才出现，但是痛症是源于慢性问题而出现的急性现象，只不过是最近情况变差而出现疼痛，而非从没受伤变成受伤的急性创伤，因此可以使用热敷。

　热敷可用作放松

　除了以上情况之外，如果本身有关节或肌肉出现崩紧的现象，例如肩颈关节及腰背等，亦可以使用热敷以作松弛及促进局部血液循环，减少因肌腱疲劳或劳损而带来的不适。

　一般而言，无论冷敷或热敷都不能敷太长时间，每次15至20分钟，如果牛皮癣患者觉得太热或太冻，可以先垫毛巾，才把冰袋或热水袋放在患处。

　冷热敷并非对立

　无需要将冷敷和热敷呈一个对立状态，而是要取其中庸之道，在不同的状态使用最适合你的方法。当急性受伤的时候 ( 可能是头两三天 )，牛皮癣患者可以使用冷敷以减少发炎和肿胀的情况，并有镇痛功效。

　过了急性期，牛皮癣患者就可以尝试使用暖敷或热敷，促进血液循环，减轻不适的情况。

　此外，本身有糖尿病的牛皮癣患者需要注意，一般糖尿病患者的冷热感应会较为差，当时用冰敷或热敷的时候，应保持留意皮肤的状况，避免冻伤或烫伤。