银屑病患者以为自己这样就对付了早餐吗？

　不吃早餐危害大，但也有人为了方便，每天的早餐都去路边摊、早餐店解决，虽然是吃了，但没吃进任何营养，没准还摄取了更多的高油脂。因此，银屑病患者不要因为急着上班就随便对付早餐，这样是不健康的。

　1.速食类早餐

　很多人会在上班途中到早餐店里买个面包、汉堡加一杯奶茶，星期一到星期五基本上这吃这个组合餐。早餐店或是西式快餐店里的面包汉堡油脂含量较高，上班族不宜多吃。而奶茶含奶量少，且里面添加了不少糖份，也不能取代牛奶。

　2.烧饼油条族

　豆浆店卖的烧饼、油条、煎饺等食物吃起来较香，全是因为制做时用了很多油来炸，一份的热量可能高达300卡路里，又有5%的热量来自脂肪;豆浆也属于中脂性食品，这种组合油脂量实在是超乎你想像的高。

　3.面包牛奶餐

　不少人早餐常吃红豆面包、提子蛋糕，然后喝杯牛奶，看似方便省事不少家庭都用这个模式，实则不顶饿。不论咸甜油腻和糖份都不会少，会使血糖快速上升很快就出现下降，同时还经过精加工，营养价值不高，当早餐并不合适。

　因此，银屑病患者这样对付早餐是不行的，请继续关注我们潍坊东方银屑病研究院，我们将为您提供更多银屑病饮食相关知识。