逢经期来临银屑病患者的饮食问题该如何注意

　由于女性天生的生理构造问题，每个月都会有一周的经期。潍坊东方银屑病研究院医生介绍，银屑病患者在经期的饮食问题非常重要，因为此时身体处于一个微妙的状态，需要通过饮食来调节银屑病患者的经期平衡。那么患者应该怎么吃，又改主意什么问题呢?

　1、补充铁及其他矿物质

　在身体出现营养流失问题后，银屑病患者要靠经期饮食补充这些缺失的部分，尤其应该多补铁和多种矿物质及蛋白质成分，这样才能让身体得以正常运转。但有一点患者务必注意，一定要荤素搭配得当，别只吃菜不吃肉。

　2、勿因经期吃过多食物

　潍坊东方银屑病研究院医生听不少女性患者说过，每逢经期银屑病患者的饮食就存在一个可以处，那就是怎么吃都不长肉。其实这种说法并不妥当，此时的新陈代谢的确会加快，但没有想象的那么多。患者如果秉承这个观念，身体依旧存在肥胖可能。

　3、适量甜食提升幸福感

　还有不少女性在经期特别嗜甜，因为吃甜食后感觉快乐。其实经期多吃甜食造成的不适感更加强烈，对身体没有可以处。只要能通过经期饮食的调整多摄入碳水化合物，女性银屑病患者照样能够稳定情绪。

　潍坊东方银屑病研究院咨询电话0536-3087125。