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皮肤有银屑病平时喝柠檬汁要注意什么呢

文章来源:潍坊东方银屑病研究院 时间:2019-09-04

 相信很多银屑病患者都看过很多有关健康的文章,提到一些高营养的食物时,柠檬汁经常上榜,它维他命A、C都高,又有黄酮类化合物,而且用途广泛,加到沙律汁、制作饮品、配西餐如三文鱼,或中式小菜如西柠鸡等,是很百搭的柑橘类水果。

 潍坊东方治银屑病医院表示,不过,物极必反,很多人只单方面看到它的好处,而忽略了一些副作用。

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 有关柠檬或柠檬汁好处的报道,我们已看过很多,但银屑病患者又知道它有什么坏处吗?它至少有8个潜在副作用,因为你可能都是不宜饮得过量的高危人士之一。

 1.过量铁质

 由细到大,银屑病患者所接触的资讯都告诉我们,维他命C是很好的,维他命C又有抗坏血酸之称,其中一个功能是帮助铁质吸收,两者成正比,所以若你吸得太多维他命C,身体内的铁质也会随之增加。过量铁质会导致铁中毒、肚泻或感到恶心。

 2.胃酸倒流

 胃酸倒流是指胃酸长期不正常地向上反流,进入食道甚至口腔,造成胃道逆流、火烧心、作呕、食道黏膜受损等症状,而其中一个成因就是吃得太多酸性食物。胃溃疡患者只要饮完一杯柠檬汁,胃黏膜很快感到不适,亦会引起胃痛。如果想减轻这个情况,建议用水稀释再饮。

 3.损害珐琅质

 珐琅质是牙齿很外层的组织,一旦损害就不能再生。平时常人说饮得可乐多会严重侵蚀珐琅质,牙齿甚至有机会断裂,究其原因正是其酸性,因此银屑病患者饮得太多柠檬汁都会出现同样情况。

 美国牙医协会曾警告,若珐琅质遭侵蚀,牙齿不再洁白,接触舌头时会有种粗糙感,若本身有蛀牙问题,亦会因而恶化。如果非饮不可的话,用饮管会较好,减少了柠檬汁与牙齿的接触。

 4.过敏症状

 柑橘类水果对某些过敏体质的银屑病患者,会造成过敏迹象,症状包括偏头痛、皮肤出红疹等。若不肯定是否患有食物敏感,请谘询医生意见或进行测试。

 此外,由于生产商想让柠檬更耐看,会在表皮加一层蜡,榨汁时有机会流到果汁中,同样可引起过敏。所以,拣柠檬时建议选购有机及无添加防腐剂的。

 5.使孕妇脱钙

 孕妇是可以饮柠檬汁的,但一定要适可而止,很多准妈妈在怀孕晚期都有火烧心等情况,若再饮太多柠檬汁,症状只会加剧。孕妇容易有牙齿与骨骼脱钙现象,柠檬酸会恶化此问题,使怀孕的女士感到喉咙痛。

 6.使肾病患者钾质太多

 不少学术研究都显示,患有肾病或生胆石人士,不适宜饮柠檬汁,因为柠檬汁会影响人体钙质吸收,亦因为肾病患者排钾功能衰退,令肾病患者积存过量钾质,病情加重,肾脏负担亦更重。

 7.与降血压药相冲

 柠檬中的柚皮苷,本身有降血压之效,但却有机会跟某些医生处方的降血压药造成相冲作用,或产生毒性,影响病者,因此血压过高的银屑病患者,还是先了解一下医生意见较好。

 8.恶化痱滋

 生痱滋人人都试过,只要一接触到它就非常痛,吃酸味食物时更甚。生暗疮又好、痱滋亦好,想它尽快缓解,较好的方法就是不要刺激它。一般生痱滋只要1至2星期就会自动愈合,但美国牙医学会就曾指出,柠檬水会令痱滋恶化,较难埋口。

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