银屑病患者不要忘记呵护好指甲 潍坊东方治银屑病医院
对银屑病患者来说,除了头发及皮肤,指甲也需要细心呵护,因为指甲也显示了整体的健康状态。过度保养指甲,也可能导致细菌感染,运用以下6个简单又省钱的小方法,来保养出漂亮又健康的指甲吧!
1. 多摄取生物素(Biotin,维生素B7)
潍坊东方治银屑病医院表示,若您的饮食健康且营养充足,那不需其他补充品,就能让您的指甲强韧健康,但并不是每个人的指甲都很强韧,有些人的指甲天生就很脆弱,多摄取生物素与维生素B群,可以改善指甲脆弱的问题,生物素可以帮助您的指甲,长得快又强韧。
2. 指缘保湿
干燥的角质容易脱皮破损,因此银屑病患者指缘保湿不只可以帮助您的指甲不断裂,也能让指甲看起来更美观。
3. 定期修剪指甲
银屑病患者定期修剪指甲可以避免指甲断裂破损,修剪指甲的频率,依指甲的生长速度而定,您也可以使用锉刀,让刚剪好的指甲平滑些,以免让粗糙的指甲边缘不小心伤到自己。
4. 使用旧式指甲刷
用较长且尖锐的工具精心清洁指甲,反而易使指甲受到感染,女性及美甲师费力清洁指甲及甲床间的缝隙,却容易因清洁过当,反而造成细菌或霉菌感染,因此建议使用旧式的指甲刷,轻柔地刷净指缝比较安全。
5. 戴手套
建议银屑病患者在做一些较费手工的工作,如园艺或洗碗等,戴上手套来保护指甲,因为洗碗时碰触高温和清洁剂,都会让强韧的指甲干燥受损,所以使用手套来保护您的指甲,是必须的,但有个有趣的现象是,经常泡在水里的游泳选手,他们的指甲却总是强韧又健康。
6. 专业美甲须适度
研究显示,经常做专业美甲的银屑病患者,他们的指甲较易干燥脆弱,主因之一,是因为他们的指甲经常接触化学物质;之二则是,专业美甲可能使甲床感染,导致指甲发炎红肿。
潍坊银屑病医院创建于1992年,是经卫生部门批准集医疗,科研,预防,保健,治疗于一体的牛皮癣专科医院。地址:山东省潍坊市...[详细]