皮肤病牛皮癣人群要知的护理常识？山东潍坊牛皮癣医院

　随着秋季的到来，天气一天天干燥起来，人的皮肤也一天天紧绷。护肤首先从救肤做起，牛皮癣患者在夏季受到伤害的肌肤在秋季亟需修复，秋季护肤的主题依然是美白和保湿。

　1、立秋后，天气会渐渐变干燥，这时肌肤的保养关键要从控油防晒转为保湿。牛皮癣患者在选择化妆品时应选择湿的霜或乳，一般来说夏季要选择水多油少的化妆品，冬季就正好相反，秋季最适合选择中性化妆品。

　2、夏秋之交可继续用果蔬面膜，牛皮癣患者应尽量选择水分大的果蔬，比如黄瓜、西瓜皮、香蕉和珍珠粉、蜂蜜等调和面膜。

　山东潍坊牛皮癣医院医生表示，果蔬与蜂蜜或蛋清等的比例为2︰1，随着天气的转凉可以适当减少果蔬，增加蛋清或蜂蜜等，保湿效果就更明显。

　饮食上，牛皮癣患者多吃些水果补充维生素C，还可以选择胡萝卜汁、坚果类补充维生素A，像核桃、花生、腰果等都很好，可以预防冬季高发的皮肤病。

　3、秋季洗脸最适宜用温水，牛皮癣患者应用热开水放温后再洗脸，秋季洗脸应控制在两到三次即可，洗面奶也应选择中性的。