银屑病患者小心酷夏户外中暑 潍坊规范治银屑病的医院

　最近天气十分炎热，不少银屑病患者感觉只要在户外待一段时间就挥汗如雨，大家除了防晒之外，也要预防中暑喔！在高温下，若喝水不足就容易脱水，可能导致热衰竭(Heat exhaustion)或中暑(Heat stroke)，若延误急救的话，还可能致死。

　潍坊规范治银屑病的医院指出，以下介绍中暑的症状、急救方法，以及如何避免中暑。

　什么是中暑？

　当气温过高，大量排汗但水分摄取不足时，就会导致银屑病患者热衰竭，出现如虚弱、脸色苍白、心跳加速、恶心呕吐和皮肤湿冷等症状，若热衰竭持续恶化就会演变成中暑，根据医学上的定义，中暑为核心体温大于摄氏40度，并伴随一些中枢神经系统所产生的并发症，例如：

　一阵阵的头痛或头晕目眩。

　虽然很热但排汗量不多，皮肤干燥发红。

　肌肉无力或痉挛。

　感觉恶心和想吐。

　心跳加快、呼吸急促又短浅。

　癫痫发作。

　失去意识。

　导致中暑的原因

　若相对湿度高于60%时，会阻碍人体排汗，进而影响调节体温的功能而导致中暑，因此银屑病患者若待在闷热或不通风的屋子里，也可能会中暑，尤其老人更须注意，对其他年龄者来说，水喝太少、患有慢性病或饮酒过量等，也是常见的中暑原因。

　预防中暑的方法

　天气热时，在室内，白天银屑病患者请减少直晒太阳的时间，并保持空间通风，尤其是上午10点至下午2点，更应避免外出运动，若需外出，记得做好防晒，并多补充水分。

　中暑的急救方式

　中暑是可能致命的，所以发现有人中暑时，请尽快拨打急救电话或将患者紧急送医，并且用以下方式协助患者降温：

　1.首先将患者移到凉爽的环境。

　2.让患者躺下，并将脚稍微垫高。

　3.移除患者身上多余的衣物，用湿毛巾擦拭患者，同时替他们扇风。

　4.若患者还有意识，可让他们喝水或运动饮料。

　5.在患者的腋窝、鼠蹊部、颈部放冷水袋，因为这些部位的血管较靠近皮肤，由此冷却可加速体温降低，但若患者为老人、幼儿、慢性病人或中风病人，或并非因剧烈运动而中暑的人，则不建议使用太冷的水降温。